Pálházy Réka
Pálházy Réka★★★★★
Magyar Bernát
Magyar Bernát★★★★★
Novák Benedek
Novák Benedek★★★★★
Mocsai Marci
Mocsai Marci★★★★☆

Érezd jól magad a testedben,

edzés szenvedés nélkül!

Nem kell extrém edzéseket végezned vagy éheztetned magad. Egy kiegyensúlyozott, személyre szabott programmal visszaépítjük az önbizalmad, segítek, hogy elérd és meg is tartsd a célod — miközben jól is érzed magad.

Tudatos, fenntartható edzéssel, felesleges önsanyargatás nélkül.

Névtelen terv (5)

Szia! Lukasz vagyok, személyi ezdő! Ezekben tudok segíteni neked:

  • Edzésprogram
  • Étrendi ajánlások
  • Fejlődéskövetés

Fő célom, hogy segítsek embereknek egy egészségesebb életet kialakítani anélkül, hogy túl sok áldozatot hozzanak.

Ingyenes állapotfelmérés

Hogy tudjuk honnan indulunk

és lássuk hová tudunk eljutni!

Helyszín: Flex Gym Budapest - Márvány utca 17

Landing
Pálházy Réka
Pálházy Réka★★★★★
"Nem csak profi, hanem elképesztően barátságos és rugalmas. Mindig saját tempóhoz és igényekhez igazítja az edzést és az étrendet is, ami hosszútávon is élhető és tartható. Mióta vele dolgozom végre sikerült fogynom és nem szenvedések árán. Ha kell folyamat közben is úgy változtat a dolgokon, hogy megkönnyítse a munkát, élvezhetővé is teszi. Az eredmény: magabiztosabb, izmosabb és formásabb vagyok. Amit mond működik. Nála jobb edzőt keresve sem találsz."
Magyar Bernát
Magyar Bernát★★★★★
"Na szóval amit nagyon megtanultam tőled az, hogy tényleg mi az a bukásig elmenni. Jó felosztásban csináltad az edzéstervet és jó gyakorlatokat választottál. Az intenzitást is jól írtad le. Személyileg is nagyon jó fej vagy, én mindenkinek tudlak ajánlani."
Novák Benedek
Novák Benedek★★★★★
"Lukács edzései során mindig odafigyel a legkisebb részletekre is legyen szó a helyes formáról vagy az edzés felépítéséről. Mindig megosztja a tudását, így nemcsak fizikailag fejlődök, hanem sokat tanulok is közben. Az egész ráadásul egy laza, barátságos hangulatban zajlik, ami miatt minden alkalom élmény. Csak ajánlani tudom!"
Mocsai Marci
Mocsai Marci★★★★☆
"Egy rossz szót sem tudok mondani. Lukasz végtelenül barátságos és segítőkész. Amit mond az működik, ha te is dolgozol érte. Én néhány kis változtatással 7 kg-t fogytam pár hónap alatt, és azóta lent is tartom a kilókat. Nála jobbat nem találsz."

Páros Edzés

A Flex Gym Budapest
9800 Ft Alkalom
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • 4900Ft / Fő
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés

Személyi Edzés

A Flex Gym Budapest
6900 Ft Alkalom
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés
  • Garantált jókedv

Online Étrendi Konzultáció

Online
14800 Ft
  • Online konzultáció
  • Egyéni étrend kialakítása
  • Flexibilis diéta
  • Gyakorlati tippek
  • Kéthetente felülvizsgálat

Páros Edzés Bérlet

A Flex Gym Budapest
100000Ft
85000 Ft 10 alkalom
  • 15 000Ft kedvezmény
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • 4250Ft / Fő / Alkalom
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés

Személyi Edzés Bérlet

A Flex Gym Budapest
70000Ft
59900 Ft 10 alkalom
  • 10 100Ft kedvezmény
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés
  • Garantált jó kedv

Személyi Edzés Bérlet

A Flex Gym Budapest
70000Ft
59900 Ft / 10 alkalom
  • 10 100Ft kedvezmény
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés
  • Garantált jó kedv

Páros Edzés Bérlet

A Flex Gym Budapest
100000Ft
85000 Ft / 10 alkalom
  • 15 000Ft kedvezmény
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • 4250Ft / Fő / Alkalom
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés

Online Étrendi Konzultáció

Online
14800 Ft / Hó
  • Online konzultáció
  • Egyéni étrend kialakítása
  • Flexibilis diéta
  • Gyakorlati tippek
  • Kéthetente felülvizsgálat

Személyi Edzés

A Flex Gym Budapest
6900 Ft / Alkalom
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés
  • Garantált jókedv

Páros Edzés

A Flex Gym Budapest
9800 Ft / Alkalom
  • Ingyenes állapotfelmérés
  • 4900Ft / Fő
  • Személyre szabott edzésterv
  • Személyre szabott étrend
  • Folyamatos fejlődéskövetés